書誌詳細情報
ダイエットの秘訣は「日本の食生活全集」から学んだ ごはんと汁もの編 ★在庫なし
6ヵ月で14キロの減量に成功

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ダイエットの秘訣は「日本の食生活全集」から学んだ ごはんと汁もの編 ★在庫なし
6ヵ月で14キロの減量に成功
定価 1,362円 (税込)
ISBNコード 9784540001420
発行日 2001/03
出版 農山漁村文化協会(農文協)
判型/頁数 A5 96頁
在庫 なし
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この本のジャンル
解説
コレステロール値が気になる人はすぐ実行。炊き込みごはんなど具だくさんの主食と、野菜や魚がたっぷり入った「ごはんと汁だけ食」からスタート。6ヵ月で著効。シンプルだから続けられるダイエットのレシピ66。
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★重版予定ありません