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足腰、ひざの痛みを治す自力整体法

健康双書

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健康双書

足腰、ひざの痛みを治す自力整体法

著者 矢上裕

定価 1,440円 (税込)

ISBNコード 9784540991493

発行日 1999/10

出版 農山漁村文化協会(農文協)

判型/頁数 B6 200頁

在庫 あり

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解説

いくら治療を受けても再発するのはなぜ?自分で筋肉を鍛えなければ腰痛は治らない。腰痛、ひざ痛などの原因を「ちぢみ」「ゆがみ」「ゆるみ」として、三つの「み」をはずしてからだの痛みを解消する操体の指南書。

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