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みうたさんの ノンシュガーおやつ ★在庫切れ

ダイエット派から自然育児派まで

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みうたさんの ノンシュガーおやつ ★在庫切れ

ダイエット派から自然育児派まで

著者 江島雅歌

定価 1,440円 (税込)

ISBNコード 9784540961304

発行日 1996/12

出版 農山漁村文化協会(農文協)

判型/頁数 A5 136頁

在庫 なし

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解説

「甘いだけ」の砂糖をなくしてみると、自然の甘さの豊かな表情が見えてくる。ニンジン、リンゴ、ゴマ、ハチミツ、ドライフルーツ……おいしさの素は無限。ダイエット派も自然派も、お子さんもママも安心の味58。

解説(詳細)

●心と体においしい、風味豊かな自然の甘み-砂糖のない暮らしのすすめ

1 クッキー
にんじんと白ごまのふわふわクッキー/豆腐ときなこのレーズン入りビスケット/ヘルシーレーズンバーほか
2 簡単ケーキ
ドライフルーツのはったい粉ケーキ/ほうれんそうケーキ/豆腐レモンケーキほか
3 簡単おやつパン
かぼちゃアップルブレッド/グラハム粉のソフトにんじんパン/バナナパンほか
4 スコーン、ホットビスケット
簡単レーズンスコーン/クイックごまビスケット/オートミールと干しりんごのあっさりホットビスケットほか
5 パイ、タルト
卵なしあっさりレモンパイ/とろーりミルクパイ/きなこビスケットパイほか
6 ひんやり冷たいお菓子
なしのミルクゼリー/豆腐レアチーズケーキ/絹豆腐とサワークリームのレアケーキほか
7 なつかしおやつ
れんこんとにんじんのおやき/やまいも入り蒸しもち/甘辛くしだんご
<番外編>黒砂糖を使ったお菓子
やまいものそば粉蒸しパン/ほうれんそうのクッキー/スイートかぼちゃケーキほか

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