全国送料一律400円(税込)会員は送料無料!

田舎の本屋さん 農文協漁村文化協会田舎の本屋さん 農文協漁村文化協会農業・食文化・教育・生活の書籍専門店

全国どこでも送料400円(税込)

田舎の本屋さん会員は送料無料!

商品点数:
0点
小計:
0円(税込)
買い物かご →

書誌詳細情報書誌詳細情報

介護予防のための五感健康法

健康双書
らくらくかんたん 楽しく続く

書誌詳細情報

健康双書

介護予防のための五感健康法

らくらくかんたん 楽しく続く

著者 岩田弘敏

定価 1,234円 (税込)

ISBNコード 9784540063503

発行日 2007/03

出版 農山漁村文化協会(農文協)

判型/頁数 B6 184ページ

在庫 あり

この本のジャンル

解説

要介護の人も健康な人も、暮らしの中でできる五感健康法
五感と脳は密接に連携している。
園芸、入浴、音楽、香道、回想料理、呼吸、体操、動物介在健康法などなど、誰でも、いつでも、何からでも手軽にできて脳を刺激し免疫力を高める健康法の数々とその効能を解説。

解説(詳細)

1章 身近にできる五感健康法
免疫力を高める五感健康法
暮らしの中でできる五感健康法
健康な人も要介護の人も

2章 五感健康法のいろいろ
視覚を中心にした五感健康法
聴覚を中心にした五感健康法
嗅覚を中心にした五感健康法
味覚を中心にした五感健康法
触覚を中心とした五感健康法

3章 早期対応の大切さ
何歳になっても自立の欲求
私を襲った脳梗塞
速やかな処置で奇跡的生還
同病の長嶋氏の場合
本人と家族の心構え

4章 何のための介護予防か
死の四重奏(メタボリック・シンドローム)
介護を要するとは
要介護の原因を知って予防
認知症を引き起こすもの
記憶・計画力を高めて認知症予防
認知症予防に欠かせない会話
デパート巡りで認知症予防

5章 高齢化社会と介護
高齢者は何歳から?
高齢者はどんな病気にかかっているか
平均寿命日本一の長野県
介護予防活動の必要性
-------------------------------------------------
■著者
岩田弘敏(いわた・ひろとし)1936年、愛知県新城市出身。医師、医学博士、岐阜産業保健推進センター所長、岐阜県健康長寿財団医学アドバイザー、岐阜−食を考えるみんなの会会長、岐阜大学名誉教授
-------------------------------------------------
■編集者より
 平成18年4月から改正された介護保険制度では、高齢者が要介護状態になることを防ぎ、仮に要介護状態になったとしても、それ以上悪化しないようにするための「介護予防」の必要性が指摘され、健康な状態のときからの予防活動を奨励している。
 本書は、高齢者がいつまでも健康で自立した生活が送れるように、五官から脳へ刺激を与えて感性を磨き、自発的な行動を起こさせる具体的手だてを解説。要支援段階者のみならず、むしろ健康な高齢者や若年層にも、この健康法の実践を呼びかけ、身近にあるものを利用しながら、すぐ手がけることができる健康法を紹介する。
-------------------------------------------------
■関連書
『楽しくやろうボケ予防』
自分で予防できるボケ、豊かな人間関係が防ぐボケ、予防法のわからないボケ……危険な年齢にさしかかった元新聞記者が、痴呆の原因と対策を探る。「こんな社会で老いてくのか」と感じながらも、一つの希望を見出す。
『野菜で老いを美しく』
平均寿命は延びても健康で長寿を全うする人は少ない。土-微生物-植物-動物の共存共貧関係の哲理をときほぐし、水と野菜を回復して人間が瑞みずしく生きる根本策を提示する自然と人間のドラマチックな博物誌。
『インドの生命科学 アーユルヴェーダ』
ヨーガ、アロマテラピー、オイルマッサージ、ハーブなどの健康法の源として、いま注目のアーユルヴェーダの決定版。三つのエネルギーの組合せから自分の体質を知り、日常生活の工夫で病気を防ぎ、心身をリフレッシュ。
『漢方なからだ』
「からだには風が吹き、水が流れる」といった漢方独特の考え方を、からだの具体的な見方を例にやさしく解説。漢方でからだを診ると自分にあった養生法が見えてくる。いま、あなたのからだは漢方を求めている。
『病家須知(びょうかすち) 全3冊』(病人がいる家の人が知っておくべきこと)
江戸時代の家庭医学・家庭介護百科が現代語訳で読める「ご先祖さまの知恵袋」決定版登場! この本は、江戸時代の町医者が庶民向けに書いたわが国初の家庭看護の本。「日々の養生法」「病気の家族の看護法」「救急処置」から子育て、終末ケア、医者の選び方、自然なお産まで網羅。専門家まかせ・薬だよりの現代人にも大いに参考になる知恵の宝庫だ。
『家庭医療事典 第2版』
様々な病気や症状を食養、操体法、漢方、現代医学の4つを組み合わせて診断、治療の目安を知る。それぞれの病気について、現代医学的な見方と東洋医学的な見方の双方からわかる。
『医者が試したいちばん手軽な健康法』
生活習慣病との闘いにも卓効。先進国アメリカの疫学調査や理論も紹介。散歩から始め応用まで。医師の著者が自らの体験をもとに提案。
『いまからでも治る防げる 骨粗鬆症』
中高年の女性に多発し対策が急がれる病気。食事と運動中心の予防治療法や医者のかかり方詳述。

同じジャンルの本をさがす同じジャンルの本をさがす

今日の一押し本

朝日新聞6/11書評掲載!
世界の田園回帰

個人も法人の方も FAX注文書はこちら

ジャンルで検索ジャンルで検索

  • 現代農業
  • うたかま
  • 農文協 園芸部ブログ 屋上菜園日記

店舗情報店舗情報

店舗情報

農文協直営・農業書専門店 農業書センター

農文協直営・農業書専門店農業書センター

日本で唯一の農業書専門の書店です。

→ 公式サイトを見る 公式サイトを見る